SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na silowni

  • PROP z MIETKIEM ???

    Post
    Doping

    prosze. 1. wiek 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2008-01-03 17:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP z MIETKIEM ???

    Post
    Doping

    1. wiek:19 2.WAGA:71 3.WZROST:170 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6.DIETA BIAŁKO:obecnie b 2,2, a przechodzę na 3 , 0.7 , 3-4 WEGLOWDANY:5 TŁUSZCZ:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca, 8.TRENING:3 razy przechodze na 4 9.CEL CYKLU:sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:u 1 rok 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2008-01-03 18:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Temat
    Doping

    witam..pytanko odnosnie jaknajlepszego cyklu saa dla mnie..cel cyklu masa..jestem raczej budowy altletycznej szczupły żylasty..z dlugimi konczynami i szerokim rozstawie barkow...chodzi mi zeby troszke sie zaokroglic :)tak 10 - 12 kg masy..rzezby mi nie brakuje...tendencja zdecydowanie do chudniecia..myslalem tak deca + test i metanabol przez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2008-01-03 19:39:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Noworoczna bombka :)

    Post
    Doping

    podepne sie a jak byscie rozpisali cykl ok 12 tygodni srodki ktore chce wykorzystac to Deca , testosteron enanthate,primobolan, naposim zaznaczam ze to pierwszy cykl z deka w zyciu i primka oczywiscie nolva clom hcg osłonki wszystko jest 1.WIEK: 18 2.WAGA: 87 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: 43,5 KLATA: UDO: TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI:4lata [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-01-03 20:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga męczy :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść mniej wcześniej jadłem na co miałem ochote Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: 100% sprawny Preferowane formy aktywności fizycznej: ile będzie trzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: najlepiej nie (starzy są zdecydowanie przeciwni) Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-01-03 20:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnij: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-01-03 21:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj jordanwlkp meczysz chlopaka z 1 wojewodztwa :) hehe 1.WIEK:21 2.WAGA:76 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:107 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadadne (cykle na mono i stackach) 8.TRENING:4 dni w tyg 9.CEL CYKLU:masa ,sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-01-03 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "co z czym sie je"

    Post
    Doping

    1.WIEK: 24 2.WAGA: 80kg 3.WZROST: 186cm 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 101 UDO: 55cm(nigdy nie cwiczylem ) TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata z przerwami 6.DIETA zadna poprostu duzo jem BIALKO: niemam pojecia nigdy tego nie przestrzegalem WEGLOWDANY: tak samo TLUSZCZ: tak samo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka np:10 strzalow [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2008-01-04 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta wino prop

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : max dawno nie mierzyłem PYTANIE: chce zapodac taki cykl: 1-4 meta 30mg ed 1-6 prop 75-100mg pon Sr Pt 3-8 wino 50mg EOD na odblok wezma clomid i tamoxifen. Tyle ile tego wziąść?? Zmieniony przez - traftor w dniu 2008-01-04 20:11:10

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2008-01-04 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy........

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Ćwiczę na siłowni od trzech tyg.! Ćwiczę na masę i siłę, ale nie mogę sam dobrać sobie odpowiedniego planu zajęć (jak ćwiczyć,co ćwiczyć, po ile serii i powtórzeń) jestem zielony co do tego! Mam 180cm wzrostu i 64kg! Liczę na Waszą pomoc! Z góry dziękuję!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-01-04 15:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • setka metki

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2008-01-04 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2008-01-05 02:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie na silowni jest typ co po pierwszym tygodniu przyniosl mi tescia 10ml 200mg/ml i 10ml deki 10ml 200mg/ml i zebym mu to rozpisal, ****a ile ja mu nagadalem a on dalej swoje to ****, rozpisalem mu i niech zdycha, cykl juz chyba skonczyl a efektow dalej nie widze, klata jak byla zapadnieta tak jest dalej, moze zobaczy ze koks nie jest dla [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2008-01-05 10:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+susta

    Temat
    Doping

    1.WIEK:19lat 2.WAGA:88kg 3.WZROST:177cm 4.WYMIARY: BICEPS:42cm KLATA:118cm UDO:63cm TALIA:82cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO:~4 WEGLOWDANY:8g TLUSZCZ:2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta 100tabsow 2 meta 200 tabsow+ prolo 8.TRENING:ciagle zmieniam 9.CEL CYKLU:dobrej jakosci miesko;) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2008-01-05 10:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2008-01-05 12:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Doping

    to wypelnij ! 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2008-01-05 12:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Doping

    1.WIEK:19 2.WAGA: 108 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle ostatni na propie i mietku 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2008-01-05 12:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 90 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA: 123 UDO: 64 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo nic 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 19,5% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-01-05 15:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    pewnie chodzi mu ile tabletek mety bierze sie jak zaczyna sie cykl...czy od 1 czy odrazu walic 4 albo czy brac na razy czy w odstepach czasowych. jak chodzi o to, to Ci dokladnie napiszemy co potrzebne do cyklu itp. ale najpierw wypelnij to : 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2008-01-05 16:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18 lat 2.WAGA: 100 kg 3.WZROST: 1850cm 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 115 UDO: 60 TALIA: dużo 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: jest WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8.TRENING: siła rzżba 9.CEL CYKLU: siła i nie tylkoze 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brek 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2008-01-05 17:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)